受験を控えている人に、どんな言葉をかければいいか迷うことってありますよね。
「頑張ってね」と言いたい気持ちはあるのに、相手にプレッシャーを与えてしまいそうで不安になることも。
この記事では、受験を頑張る人に“ちょうどよく届く”応援メッセージ例文を、相手別にまとめました。
LINEやカード、ちょっとした差し入れに添える一言としても使えます。
受験応援メッセージを書くときのコツ（プレッシャーを減らす）
応援メッセージは、次の3つを意識すると安心です。
- 「結果」より「過程」を認める
- 気合より「体調・睡眠」への気遣い
- 短くてもOK（むしろ短い方が刺さる）
友達へ｜受験応援メッセージ例文（気軽）
- いつも通りで大丈夫！応援してるよ。
- 無理しすぎず、ちゃんと休んでね。
- ここまで頑張ってきたの知ってるよ。
- 大丈夫、きっと力出せる！
- 緊張したら深呼吸！いつでも味方だよ。
- 体調第一でいこう！
- 最後まで自分を信じて！
- 受験終わったら会おうね！
- やれることはやった！あとはいつも通り！
- ずっと応援してるよ！
子どもへ｜親から贈るメッセージ（やさしく）
- ここまでよく頑張ったね。すごいよ。
- あなたなら大丈夫。落ち着いていこうね。
- どんな結果でも、私はあなたの味方だよ。
- いつも通りでいいよ。深呼吸してね。
- ちゃんと寝て、温かくして行こう。
- 努力している姿が一番うれしいよ。
- 焦らなくて大丈夫。自分のペースで。
- 今までやってきたことは無駄じゃないよ。
- 緊張しても大丈夫。みんな同じだよ。
- いつも通りのあなたで行っておいで。
家族・親戚へ｜見守る立場の応援
- 体調に気をつけて、落ち着いてね。
- 今まで頑張った分、きっと力になるよ。
- 無理しすぎず、あたたかくして過ごしてね。
- 応援してるよ。いつでも味方だからね。
- あなたらしく、いつも通りで大丈夫。
- 努力してきた自分を信じてね。
- 休憩もしっかり取ってね。
- まずは体を大事にしてね。
恋人へ｜重くならない応援メッセージ
- ここまで頑張ってるの、ほんとに尊敬してる。
- 無理しすぎないでね。ちゃんと食べて寝てね。
- いつでも味方だよ。応援してる。
- 終わったらたくさん会おうね。
- 緊張しても大丈夫。あなたならできる。
“頑張って”以外の言い換え（プレッシャー回避）
- 応援してるよ
- いつも通りで大丈夫
- 自分を信じてね
- 落ち着いていこう
- 無理しないでね
- 体調が一番だよ
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まとめ
受験応援メッセージは、長文よりも短くてやさしい言葉が一番伝わります。
相手に寄り添う気持ちがあれば、それだけで十分です。
